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Se pueden prevenir los cálculos renales con la alimentación?

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La obesidad, la presión alta, niveles altos de ácido úrico en la sangre (gota, que puede ser tratada con fármacos y con una dieta reducida en carnes rojas), una alimentación incorrecta, algunas formas de diabetes pueden favorecer la formación de cálculos renales.

En los casos de cálculos renales no sirve una dieta pobre de calcio, los lácteos no deben ser eliminados, solo moderados. Es también importante comer mucha fruta y verdura (contienen potasio, magnesio y Citrato, minerales que contrastan la formación de cálculos) y reducir la carne. Es también importante tomar siempre mucha agua (al menos dos litros al día) y comer con poco sal.

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