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Cuando toso me duelen las costillas. Me han diagnosticado Osteoporosis, que significa?

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Los minerales son la base de los huesos. Principalmente el calcio; con los años o por estímulos hormonales, como en el caso de las mujeres en menopausia, pueden entrar en desmineralización y hacerse mas frágiles.

La osteoporosis puede ser una enfermedad muy limitante y la fractura de algunos huesos, como las vertebras, son muy dolorosas. Afortunadamente, hoy por hoy la prevención ha hecho grandes pasos. Una vez confirmada la sospecha de osteoporosis, con una Densitometría, existen terapias muy eficaces con calcio, vitamina D y fármacos que favorecen la deposición osea, como el Bifosfonato.

También la actividad física es muy útil, porque favorece algunos mecanismos importantes del recambio de los huesos.

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